拋丸機(jī)提醒組織員工旅游的注意事項(xiàng)要牢記

拋丸機(jī)廠家認(rèn)為一個(gè)好的公司不僅要給員工提供基本的工資保障，還要從精神、生活上不時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)員工，當(dāng)然這些都是建立在公司效益好的基礎(chǔ)上。

我們談一下公司組織旅游應(yīng)該注意的事項(xiàng)：

第一：飲食，旅游過(guò)程中的飲食總綱，就是不要太多地改變自己的飲食習(xí)慣，注意葷素搭配、多吃水果。*（此字廣告法禁止出現(xiàn)）好保證吃熱的熟食，生冷食品、鹵味食品要少吃。另外，各地都有一些“名吃”，大家可能都非常有興趣，不過(guò)注意不要吃過(guò)量。
冬季來(lái)說(shuō)，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪三大營(yíng)養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要超過(guò)平常。這時(shí)多吃一些瘦肉類(lèi)、蛋類(lèi)、鮮魚(yú)、豆制品以及動(dòng)物肝臟等，對(duì)補(bǔ)充人體熱量很有好處。

另外，要糾正喝酒取暖的錯(cuò)誤觀念。因?yàn)榫凭珪?huì)使體表血液循環(huán)增加，人感到發(fā)熱，實(shí)際上是在丟失熱量。

第二：著裝，要及時(shí)掌握旅游目的地的天氣情況。如果是到南方溫暖之地旅游，要備足輕巧衣物，以免穿得不合時(shí)宜。如果是到冰天雪地的北方旅游，則要準(zhǔn)備防寒性好的衣物，從頭武裝到腳。鞋子也要輕便保暖。

另外，一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳套、手套等，也盡量備齊了。如果準(zhǔn)備去滑雪，則著裝更有技術(shù)含量，一般采取分層穿衣的方法。*（此字廣告法禁止出現(xiàn)）里面是排汗層，可以將帶網(wǎng)眼的尼龍背心貼身穿，然后在外面套上一件彈力棉背心，這樣身體排出的汗液會(huì)透過(guò)尼龍背心吸附在彈力背心上，不會(huì)產(chǎn)生寒冷的感覺(jué)。中間是保溫層，可以選擇質(zhì)輕蓬松的抓絨衣。*（此字廣告法禁止出現(xiàn)）外面當(dāng)然要套上標(biāo)準(zhǔn)的滑雪服了。

第三：健康，旅游前應(yīng)根據(jù)自己的年齡和體力，合理選擇旅游的地點(diǎn)和項(xiàng)目。應(yīng)隨身攜帶一些常用藥和急救藥，如感冒藥、暈車(chē)藥、抗過(guò)敏藥、腸胃藥、去痛片等。

注意：旅游時(shí)不要過(guò)于勞累，*（此字廣告法禁止出現(xiàn)）好定時(shí)起床和休息，特別是晚上不要玩得太遲。
節(jié)日出門(mén)還必須預(yù)防腸胃感染，多洗手是一個(gè)簡(jiǎn)單有用的方法。另外，冬季比較干燥，要注意多喝水，可以補(bǔ)充水分，也可以減少腸胃不適的機(jī)率。
游玩過(guò)程中要量力而行，如果出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶和心悸等癥狀，應(yīng)立刻休息，必要時(shí)通知領(lǐng)導(dǎo)到醫(yī)院治療。另外，如果是到冰雪之地旅行，還要注意視力的保護(hù)。

因?yàn)榘酌Ｃ５难┑貙?duì)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)吸收少而反射強(qiáng)，容易出現(xiàn)雪盲。事先可以準(zhǔn)備一副墨鏡來(lái)保護(hù)眼睛。若已經(jīng)患上雪盲，旅途中治療可用鮮奶頻繁滴眼，有條件的情況下則可用0.3%地卡因眼藥水和抗生素眼膏。

第四：安全衛(wèi)生，外出旅游安全衛(wèi)生很重要，游客要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，注意飲食衛(wèi)生、人身安全，同時(shí)要維護(hù)好自己的權(quán)益，監(jiān)督好參團(tuán)旅行社的安全衛(wèi)生服務(wù)工作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)向?qū)в翁岢鼋鉀Q。

第五：遇到侵權(quán)要反映，若出現(xiàn)旅行社變更出團(tuán)時(shí)間或取消旅游計(jì)劃，未按照約定提供服務(wù)或旅途中出現(xiàn)意外而引起糾紛時(shí)，員工可直接找公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行協(xié)商。協(xié)商未果可通過(guò)下面幾種方式解決糾紛

第六：旅游票據(jù)要留，在旅游過(guò)程中，員工應(yīng)當(dāng)保存好一切可能用得著的證明材料，如旅游合同、旅游發(fā)票、景點(diǎn)門(mén)票、醫(yī)療單據(jù)等，不要僅憑口頭承諾。必要時(shí)，員工可將與旅行社進(jìn)行商談交涉的過(guò)程以錄音的形式記錄下來(lái)，以備用發(fā)生糾紛的時(shí)候能用到。

總之，組織員工旅游是好事，這些注意事項(xiàng)一定要牢記，一定要在員工都配合的情況下才可以進(jìn)行。如果有請(qǐng)假的員工，*（此字廣告法禁止出現(xiàn)）好推遲，等到員工都在的時(shí)候有一起有福同享。